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2016年12月
認知行動療法エッセイ
「今、ここ」に存在することの難しさ
12/01/2016
私は忙しくなるといつも、何かをしながら頭では次にすることの段取りを考えていたり、何かを考えながら別の作業を機械的にこなしていたりします。皆さんはどうでしょうか。
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